تبلیغات
نیو کونگ فو شیراز
شنبه 7 اسفند 1389  08:50 ب.ظ
توسط: Reza Fighter

پایه اولیه نیو كونگ فو در سال 1362 گذاشته شده است و مراحل تحقیق و تكامل ان در ابعاد علمی ، فلسفی و رزمی 17 سالبه طول انجامید و در نهایت در سال 1379 اعلان موجودیت نموده و پس از ارائه به فدراسیون ورزش های رزمی توسط كمیته فنی وقت مورد بررسی های  دقیق كارشناسی قرار گرفت و طی نامه ای مجزا از طرف كمیته فنی به ریاست فدراسیون وقت مجوز رسمیت آن صادر گردید. با عنایت و توجهات باریتعالی اكنون این سبك در اكثر استان های كشور و همچنین در بسیاری از كشورهای جهان در دو بخش مردان و زنان دارای نمایندگی فعال می باشد .


در ضمن نظر یادت نره...............



  • آخرین ویرایش:شنبه 7 اسفند 1389
نظرات()   
   
شنبه 7 اسفند 1389  08:49 ب.ظ
توسط: Reza Fighter

نیوكونگ فو سبكی است مردمی و مستقل دارای شخصیت حقوقی كه هدف آن تعلیم و بسط و گسترش هنر رزمی نیوكونگ فو در سطح جهان و ایجاد انگیزه در میان افراد بمنظور شكوفایی استعدادهای نهفته و نیروهای درونی ، افزایش اعتماد به نفس، دفاع از خود و ارتقاء هر چه بیشتر سطح توانایی جسمی و روحی بوده و با ایجاد هماهنگی بین عصب و عضله هنر جو می تواند بر هیجانات فكری و روحی و نفس عماره چیره گردد.   هر سبكی در زمان تحقق و شكل گیری بر مبنای نیازهای مشخص آن دوره پا به عرصه حیات می گذارد جدا از بافت ساختاری خویش ، بی تاثیر از نیازمندیهای روز نیست از این رو با بررسی شناخت یك هنر رزمی به چگونگی فرهنگ ، مذهب ، نوع تفكر و نیازهای آن دوران می توان پی برد اما با گذشت زمان و پیدایش نیازهای جدیدترسبك ها كاملتر شده یا به طور كلی روش آنها دگرگون می شود بنابراین با وجود دستاوردهایی كه در دوران تدریس داشته  و تحقیقاتی كه در عرصه های علمی ، فلسفی و رزمی انجام گرفته ، استاد معصولی توانسته از زوایای مختلف سبك قبلی خود را مورد سنجش و مداقه قرار داده و این دستاوردها را به صورت ارزشمند در هیات نیوكونگ فو ارائه دهند.    پس از آن بود كه پیشكسوتان و مبدعان  جرات و جسارت یافته ، سبكهای تازه  ای ابداء و پی ریزی نمودند و مجموعه این تلاش ها باعث تشكیل فدراسیون كونگ فو گردید . بنابراین هدف استاد معصولی از ساختار جدید نگرشی نو از زوایای متعدد بود تا هنر رزمی را با استانداردهای علمی و فنی روز مطابقت داده و هماهنگ سازد زیرا معتقد هستند هنرهای رزمی همانند سایر علوم در حال رشد و توسعه می باشد و این هدف میسر نخواهد بود مگر با همراهی و همگامی سایر علوم و دانش ها .   هنر رزمی نیوكونگ فو یا به عبارت دیگر توسعه روش نوین درایت و دانایی حركتی است نو كه تمام اصول و فنون تكنیكی و تاكتیكی در آن بر اساس موازین علمی و در پیوندی ارگانیك و سیستماتیك طراحی شده است و از زیباترین حركات فنی و فیزیكی نیز برخوردار می باشد ، لذا هنرجویان می توانند در حداقل زمان به تواناییها و مهارتهای قابل توجهی دست یابند . همچنین باید توجه داشت كه هیچگاه فرسوده و كهنه نمی شوند زیرا از قانون تغییر پذیری پیروی می كنند.


لامپ اضافی خاموش  /   نظر بده ای باهوش  ..................


  • آخرین ویرایش:شنبه 7 اسفند 1389
نظرات()   
   
شنبه 7 اسفند 1389  08:49 ب.ظ
توسط: Reza Fighter


  • ده فرمان کونگ فو در سلسله ی (منیگ)در اوایل قرن شانزدهم توسط (چوئید)به رشته تحریر درآمده است.این فرامین اصول اخلاقی و روحی در کونگ فو را تشکیل میداده است و طی سالیان طولانی این فرامین در دستور کار کونگ فو کاران چین قرار داشته است.
  • فرمان اول:هنرجو بایستی بدون انقطاع تمرین کند.
  • فرمان دوم:رزم بایستی فقط برای دفاع از خود به طور مشروح استفاده شود.
  • فرمان سوم:تمام استادان و بزرگسالان باید مورد ملاحظه و احترام قرار گیرند.
  • فرمان چهارم:هنر جو بایستی در طول زندگی با هم دوره ای های خود دوست و مهربان باشد.
  • فرمان پنجم:کونگ فو کار در هنگام مسافرت بایستی از خود نمایی و نشان دادن قدرت خود به مردم عامی خود داری کند به طوری که حتی از مبارزه دوری کند.چون در این صورت.........
  • فرمان ششم:کونگ فو کار نباید پرخاشگر و اهل منازعه باشد.
  • فرمان هفتم:از خوردن شراب و گوشت پرهیز کند.
  • فرمان هشتم:افراط در تمایلات جنسی جایز نیست.
  • فرمان نهم:کونگ فو کار نبایستی عجولانه به هر کسی فنون خود را بیاموزد زیرا ممکن است باعث اذیت دیگران شود.
  • فرمان دهم:کونگ فو کار بایستی از نقش تهاجم و حرص و اعمال تهدید آمیز دوری کند.


  • آخرین ویرایش:-
نظرات()   
   
شنبه 7 اسفند 1389  08:48 ب.ظ
توسط: Reza Fighter

اصولاً در پیروزی یك نبرد رزمی عوامل بسیاری دخالت دارند، اما چند عامل هستند كه از عوامل دیگر بسیار مهمترند كه در پی می آید:

۱-ریلكس بدن: «ریلكس» واژه ای است انگلیسی و بمعنای شُل كردن بدن. رزمی كاری كه بتواند به طرز صحیحی بدنش را ریلكس و شُل كند به راحتی قادر است پارازیت‌ها و افكار منفی ذهن خود را كنترل نماید و فكرش را آرام سازد. به عبارتی «وقتی كه بدن آرام شود، ذهن نیز آرام می شود».زمانی كه ذهن آرام شد، فرد می تواند از تمام تكنیكها و فنون رزمی خود، در مبارزه حداكثر استفاده را ببرد. بعلاوه وقتی كه بدن ریلكس و آرام باشد، انرژی جسمی و روحی اضافی به هدر نرفته و رزمی كار بنیه و قدرت بیشتری برای مبارزه و اجرای فنون خواهد داشت. یك رزمی كار می تواند تكنیك شل كردن بدن را به 2 طریق انجام دهد:


  • آخرین ویرایش:شنبه 7 اسفند 1389
نظرات()       
شنبه 7 اسفند 1389  08:48 ب.ظ
توسط: Reza Fighter

در بحث مبارزه ، استراتژی های مختلفی مطرح می شود که یک فایتر حرفه ای را به سوی پیروزی رهنمون شود در اینجا می خواهیم استراتژیی را مطرح کنیم که بارها توسط فایترهای حرفه ای مطرح شده است یا حداقل در این باره با خود اندیشیده اند . مسئله ای که عامل پیروزی است و اصول اصلی مبارزه را تشگیل می دهد چیست ؟ یک مبارز آزادکار با خود می اندیشد که مبارزه را با ترکیبی از ضربات پا ، دست و در نهایت فنون درگیری می تواند انجام دهد ، هدف ما بررسی ، ارزیابی و اصلاح اصولی است که مبارزه بر پایه آن استوار است و یک فایتر را به سوی پیروزی سوق می دهد. در اکثر مبارزات حقیقی ، چه در داخل رینک یا تاتامی و یا در یک درگیری خیابانی دو حریف با هم درگیر می شوند ، اگر این مبارزه به صورت حرفه ای و بسیار زیبا و با ضربات حرفه ای و دیدنی دست و پا شروع شود ، در هر صورت اکثرا به گلاویز شدن ختم می شود . ممکن است این مبارزه بین دو فایتر حرفه ای انجام پذیرد . در بوکس فایترهای حرفه ای این گلاویز شدن را «بستن شگاف» می نامند ، که در واقع در مقابل و یا بعد از یک سری حرکات دست و مشت انجام می گیرد ، حتی ورزشکارانی که عادت به درگیری ندارند در مرحله آخر با هم درگیر می شوند . در یک مبارزه آزاد مثل مبارزات نیو کونگ فو یاUFC  یا سانشو یک مبارزه می تواند به فنون درگیر و گلاویز شدن ختم و حتی حریف ضربه فنی شود . در کل می توان گفت «در یک مبارزه واقعی مسافت ضربات دست ، پا و درگیری با هم ترکیب می شوند» زیرا در یک زمان کوتاه به ضربات پا و مشت اجازه عمل داده نمی شود . در واقع می توان به یک حقیقت ساده و مستقیم دست یافت که در اوج مبارزه زمانی برای مانورهای حمله ای و دفاعی نمی باشد ، در واقع درگیری هنر اساسی است که باید هر فایتر حرفه ای یاد بگیرد ، چون فرد درگیر شوند تنها کسی است که شما را مجبور می کند تا به شیوه او بجنگید . در یک مبارزه اگر شما با حریف درگیر شوید حریف شما چاره ای ندارد جز این که با شما درگیر شود در غیر این صورت مبارزه را به شما واگذار خواهد نمود . بیاد داشته باشید که در یک مبارزه دیگر کونک فو کار ، کونک فو کار نیست و کیک بوکسور ، کیک بوکس کار نمی باشد بلکه این شما هستید که مبارزه را به روش خود سوق خواهید داد ، در این روش سه چیز مهم است : حمله ، درگیری و اجرای فن . در فنون درگیری موکدا باید به یاد داشته باشید که اگر می خواهید از فنی استفاده کنید ، یادگیری آن فن به تنهایی کافی نیست ، بلکه باید وقتتان را صرف تمرین فنون بکنید و روی آنها سخت کار کنید . اگر شما در اجرای فن به کوچکترین مشگلی برخوردید مطمئن باشید که آن فن در مبارزه به درد شما نخواهد خورد .


  • آخرین ویرایش:-
نظرات()   
   
شنبه 7 اسفند 1389  08:47 ب.ظ
توسط: Reza Fighter

  هسته اصلی هنرهای رزمی خاور دور هنر گونگ فو (در تلفظ کنتونی به کونگ فو٬ گونگ فو می گویند.) بوده است که اصول و تکنیکهای آن در هنرهای گوناگون دفاع شخصی خاور زمین نفوذ کرده و بر آنها تاثیر نهاده است. از آنجایی که گونگ فو در زیر پرده ای از راز و رمز پنهان بوده است٬ نه تنها در باختر زمین٬ بلکه حتی در بسیاری از کشورهای خاور زمین هنوز ناشناخته است.قدمت این هنر به چهار هزار سال پیش می رسد. در ابتدای امر- یعنی در اواسط روزگارهای باستان - گونگ فو یک شیوه ی ساده ی ابتدایی بوده است.  اما با گذشت قرنها٬ نسلهای بی شمار آموزگاران این شیوه به تدریج آن را کامل کردند٬ درشتی ها را صیقل دادند٬ تکنیکها را بازپردازی نمودند تا آنکه این هنر با برتری قاطع از کوره ی زمان بیرون آمد. بعدها به کمک مطالعات کالبد شکافی٬ مذاهب و روانشناسی٬ گونگ فو گام بلند دیگری به سوی اوج قله ی دفاع شخصی علمی و فلسفی برداشت. این واقعه در حدود دو تا سه هزار سال پیش رخ داد!هدف گونگ فو بهبود سلامتی٬ تهذیب ذهن و محافظت از خویشتن است. فلسفه ی آن بر اساس اصول مشترک آیین تائو٬ ذن و آی چینگ (کتاب تغییرات) قرار دارد. اساس این فلسفه ها٬ مدارا با ناملایمات٬ خم شدن بسان فنر و سپس بازگشتن با قدرتی بیشتر است. تا بدین ترتیب حرکات هماهنگ فرد با حرکات حریف بی آنکه جد و جهد یا مقاومتی صورت گرفته باشد٬ تطابق یابد. تکنیکهای گونگ فو بر اصل تیدیل انرژی و میانه روی بدون افراط و تفریط تاکید دارد نه بر اصل قدرت (یین و یانگ). به این علت است که یک گونگ فو کار هرگز با نیرویی که ایجاد واکنش می کند٬ ضدیت نمی کند و کاملا" هم در مقابل آن تسلیم نمی گردد. گونگ فو کار به همان سادگی فنر انعطاف پذیر است. گونگ فو کار در ایجاد ترکیبی هماهنگ با نیرویی است که قرار است از سوی حریف وارد شود٬ تا بدین ترتیب٬ او مکمل نیروی حریف باشد نه مخالف آن.سالهاست که وقت خود را صرف  وینگ چان  کرده ام و اجازه ندادم مفاهیمی همچون حریف٬ خود٬ یا تکنیکهای فرموله ذهنم را مشوش کند. من تکنیکهای حریفم را از آن خود کرده ام. کار من حقیقتا" تکمیل نیمه دیگر این  وحدت  (با حریف) بوده است و کنش من همان روش وو - وئی (کنش خود به خودی) است که بر مقتضای شرایط استوار است٬ بی آنکه برنامه ریزی قبلی در کار باشد. تمرین شیوه های ذهنی و تصویرگری و  چی  (تنفس)٬ تنفس و انرژی و غیره را تماما" به یک سو نهاده ام. هیچ کاری وجود ندارد که لازم باشد برای انجام یافتن آن  تلاش کنیم  زیرا هر امری به سادگی جریان می یابد


  • آخرین ویرایش:شنبه 7 اسفند 1389
نظرات()   
   
شنبه 7 اسفند 1389  08:46 ب.ظ
توسط: Reza Fighter

انجام بیشترین کار در کمترین زمان است وکسی که این هنر رزمی رامی آموزد ،مرد ماهر وتصویری ازکارپیوسته وجدی را با خود دارد.


گفته میشود کونگ فو حدود 2500 سال پیش در کشور چین توسط مردی به نام درایاما تائیشی
یا «تامو»یا «بودهی دارما»یا«دات مور»یا «بودا آدها »کاشف اندیشه برتر ونفوذ روح توانا عرضه
شد.


  • آخرین ویرایش:شنبه 7 اسفند 1389
نظرات()       

کونگ فو ،شناخته شده ترین ریشه ی هنر های رزمی پیدایش وفلسفه کونگ فو ،ازجمله پیچیده ترین مسائلی است که می توان به آن پا سخ داد وعلاقمندانبه راحتی نمی توانند اطلاعات مستندی ازچگونگی شکل گیری این هنر رزمی بدست بیاورند. کونگ فو یک نگرش است بر دنیای جدید ،ضمن اینکه دارای یک تاریخچه ی قدیمی میباشد . سرگذشت کونگ فو هم زمان با تاریخچه ی انسان اندیشمند است که در دوازده هزار سال پیش سابقه اولین حرکات فکر وجسم برای اولین بار برای مقابله با محیط زیست و بقای خود ،داشته است. اولین کسانی که پی به این نیروی اسرار آمیز بردند ،نژاد زرد بود ند وچون بعدهافقط از نیروی تن استفاده کردند ،اصول ومبانی علمی این راه فراموش شد . اصولاً در سبکهای رزمی کسانی بوده اندکه دانش پیشینیان را با اندوخته تجربی خویش در آمیخته اند وبه مقتضای شرایط زمانی ومحیطی خود ،بیش از دیگران درمعرفی و ارائه یک شیوه رزمی خاص موفق بوده اند. ذکر نام وسبک ایشانیادی است برای آنها که می دانند وتذکری برای آنان که نمی دانند . هیچ استادی تاشیوه کلاسیکواصولی را بطورکامل ودقیق نیاموخته ،سبکی را معرفی نکرده است . یاد وخاطره اساتید ،همیشه شوق هنرجویان را برمی انگیزد واین همان چیزی است که مایه پیشرفت می شود . «اشتیاق آموختن ودانستن » بسیاری ازاین پیشگامان را دیگران نمی پسندند ، برخی به دلایل درست وگروهی دیگر به علل نادرست . اما به هر تقدیر قضاوت،قله های کوهی است که دامنه اش شناختدرست نامیده می شود. «هرچند همیشه افرادی هستند که در رسیدن به قله ، هلی کوپتر را به کوهنوردی ترجیح میدهند.» اگر هرکسی درهر درجه ای ازمهارت رزمی، عمر شاگردی بیشتری داشته باشد ،استاد بهتری خواهد بود .


  • آخرین ویرایش:شنبه 7 اسفند 1389
نظرات()   
   
شنبه 7 اسفند 1389  08:45 ب.ظ
توسط: Reza Fighter

ماده 1 : مراتب فنی ودرجات نیو کونگ فو     

 سیستم درجه بندی طوری طراحی شده است که با استانداردهای جهانی مطابقت دارد ازمبتدی تا مشکی دان یک بصورت شالها رنگی هفت گانه می باشد که بترتیب سفید ، زرد، آبی ، سبز ، بنفش ، قهوه ای و مشکی دان یک و از دان یک تا دان ده میباشد که هر کدام از مراحل دانها فرمهای مخصوص خود را دارد که هنرجو به ترتیب بوسیله آموزش و آزمونها مراحل فوق را طی میکند0 

 

ماده 2: مشخصات شال       

 

الف) طول شال بنحوی باید تنظیم شود که با سر زانو ده سانتی متر فاصله داشته باشد و دو دور به دور کمر بسته شود ، عرض شال7 الی 8 سانتی متر است و حاشیه داخلی آن 5 تا 6 سانتی متر خواهد بود0  

 

تبصره 1 : از شالبند سفید تا پایان شالبند قهوه ای فقط در یک قسمت پایین شال کلمه W.N.K.O بصورت عمودی نوشته میشود

تبصره 2: دان ها از شالبند مشکی بصورت نوار طلائی یک سانتی متری در قسمت پایین شال و بر حسب دان مربوطه بصورت مورب نصب میگردد0 و در قسمت دیگر شال نام شخص بصورت مخفف و نام خانوادگی آن بصورت کامل نوشته میشود0  

 

ب) رنگ شال برحسب درجه فنی  

 

از شال سفید تا پایان قهوه ای قسمت پشت شال به رنگ مشکی و حاشیه رنگی روی آن برحسب درجه فنی تغییر میکند و از شال مشکی دان 1 الی 9 قسمت زیرین به رنگ قرمز و حاشیه روی آن به رنگ مشکی می باشد و دان  10 قسمت زیرین شال برنگ طلائی و حاشیه روی آن برنگ قرمز می باشد0 

 

ماده 3 : مشخصات لباس               

 

الف) کت یقه سه سانتی و آستین سه سانتی0

ب) شلوار دمپا آزاد بالاتنه از سمت راست دارای 4 بند وزیپ دار می باشد که رنگ آن تا دان 9 مشکی و با علائم مربوطه می باشد0   

ماده 4: رنگ و درجه فنی  

 

الف) شلوار از مبتدی تا پایان دان 8 به رنگ مشکی با نوار قرمز در طرفین و نوشته کلمه  لاتین نیو کونگ فو درهر دو طرف روی نوار قرمز سه سانتی و به رنگ زرد0

 

ب) کت از مبتدی تا پایان شالبند آبی به رنگ مشکی با آرم سبک سمت چپ به روی سینه و نوشته کلمه اختصاری (W.N.K.O ) به صورت عمودی سمت راست به روی سینه0

 

ج) کت ازشالبند سبز تا پایان شالبند قهوه ای به رنگ قرمز با آرم سبک سمت چپ به روی سینه و نوشته کلمه اختصاری (W.N.K.O ) سمت راست به روی سینه0

 

د) کت ازشالبند مشکی دان یک تا پایان شالبند مشکی دان پنچ به رنگ سفید و با آرم سبک سمت چپ به روی سینه و نوشته کلمه اختصاری (W.N.K.O ) به صورت عمودی سمت راست به روی سینه و پشت کت با کلمه لاتین به صورت  حلالی :

 (WORLD NEW KUNG FU ORGANIZATION)و یقه قرمز سه سانتی و نوار قرمز دو سانتی از سر شانه تا انتهای سر آستین و نوار قرمز سه سانتی دور تا دور سر آستین ها و نوار

قرمز دو سانتی در دو طرف جلوی لباس از زیر یقه تا پائین لباس و نوار قرمز دو سانتی دور تا دور قسمت پائینی لباس نصب میشود و در ضمن جلوی لباس دکمه دار  می باشد0                                                                                                    

ه) کت از دان شش تا پایان دان هشت به رنگ آبی با نوار قرمز(رجوع شود به مشخصات بند   د  وشلوار هم مطابق بند الف)   

 

و) کت از دان نه به بالا به رنگ آبی با نوار طلائی و شلوار همانند بند الف با این تفاوت که نوار طلائی و نوشته ها قرمزمی باشد0

 

تبصره یک: در کلیه درجات نصب آرم سبک و کلمه W.N.K.O در روی کت الزامی و به رنگ قرمزو از مشکی دان یک به بالا بصورت گلدوزی همراه با نصب پرچم ایران بر روی بازوی چپ می باشد 

 

تبصره دو: درکلیه درجات در دو طرف شلوار کلمه نیو کونگ فو به صورت لاتین نوشته میشود

 

ماده 5 :

اصطلاحات و اسامی فنون و تکنیکها در ایران ومجامع بین المللی فارسی می باشد

 

ماده 6:

 

الف) جهت ادای احترام به مکان و پرچم و استاد و هنگام ورود و خروج از سالن تمرین و طرح سوال در ایران و مجامع بین المللی  کلمه نیوکونگ فو می باشد0 وضعیت بدن بصورت خبر دار ، پاها جفت، همزمان با آن دستها به شکلی که از آرنج خم و جلوی پیشانی قرار گرفته کف دست راست به صورت باز روی پیش مشت دست چپ که بسته می باشد قرار میگیرد و با گفتن کلمه نیو کونگ فو ادای احترام میکند

 

ب) ادای احترام کلاس به وارد شدن استاد:  ارشد کلاس با دست راست اشاره به استاد کرده و با گفتن جمله ( کلاس رو به استاد ) و سپس فرمان کامی سما ، کلیه افراد را به ادای احترام بند الف فرا می خواند0

 

ج) جواب استاد به شاگردان هنگام ورود:

پس از ادای احترام شاگردان با ادای احترام توسط حرکت دست و تلفظ کلمه نیوکونگ فو شاگردان را جواب داده سپس با فرمان کوندرای شاگردان را به دست ارشد کلاس  می سپارد

 

ماده ٨: سلاحها

آموزش سلاح طبق جدول زیر مورد عمل قرار می گیرد

ماده ٩: شرایط شرکت در مسابقات

جهت شرکت در مسابقات فومای ( فرم ) و پومای ( مبارزه ) داشتن حداقل شالبند سبز الزامی می باشد که شرایط و قوانین آن در آیین نامه های داوری و مسابقات برای کلیه رده های سنی آقایان وبانوان به تفصیل توضیح داده شده است0

ماده 1٠: شرایط شرکت در کلاسهای داوری :

1- داشتن حکم فنی شالبند مشکی دان یک0 

2- دارا بودن 20 سال سن0  

3- حداقل تحصیلات دیپلم در صورت داشتن عناوین قهرمانی کشور میتوان با مدرک سیکل شرکت کرد0

4- داشتن صلاحیت اخلاقی0 

5- عدم اعتیاد به مواد مخدر0

6- معرفی نامه از هیئت کونگ فو استان مربوطه و یا سبک نیو کونگ فواستان مربوطه0

7- روشن بودن وضعیت نظام وظیفه

 

ماده ١١: شرایط شرکت در کلاسهای مربیگری : 

1- داشتن مدرک فنی مشکی دان یک و دار بودن 20 سال سن0 

2- داشتن صلاحیت اخلاقی و عدم سوء پیشینه0

3- عدم اعتیاد به مواد مخدر0 

4- تحصیلات دیپلم0

5- روشن بودن وضعیت نظام وظیفه0 

6- معرفی نامه از هیئت استان مربوطه و یا سبک نیو کونگ فواستان مربوطه0                                               

ماده ١٢: لباس داوران:

کت و شلوار و پیراهن با رنگ زرد کفش مشکی و جوراب سفید با نصب آرم سبک روی سینه پیراهن و کت در قسمت چپ و مچ بند آبی وقرمز0 

ماده ١٣: آزمون ارتقاء درجات فنی :

برای اخذ شالبند زرد (کوتو) :

1- بخش فرم: اجرای صحیح فومای ، زیبایی ،عکس العمل گیری ، قدرت تکنیک و استقرار، سرعت و کنترل تنفس0

2- صحیح بودن ضربات دست و پا که شامل : کی تو ، اورای ما  و سیمای بصورت برشی و کلاسیک ،یته، ضربات دست (متو)0  

3- تست قوای جسمانی: 20عدد شنای شکم ، 15عدد شنای متو ، 25 عدد اسکات پا و انعطاف بدنی0

برای اخذ شالبند آبی ( کواو) : 

1- بخش فرم: اجرای صحیح فومای ، زیبایی ،اجرای عکس العمل گیری ، قدرت تکنیک و استقرار، سرعت و کنترل تنفس ، یاد آوری فرم قبلی و کاربرد

2- آن0صحیح بودن ضربات دست و پا که شامل : کی یتو ، سیمای ، اورایما ، یته و اوسایا0

3- تست قوای جسمانی: 25عدد شنای شکم ، 20عدد شنای متو ، 30 عدد اسکات پا ، 10 عدد بارفیکس و انعطاف بدنی0

برای اخذ شالبند سبز( کوما ):

1- بخش فرم: اجرای صحیح فومای ، اجرای عکس العمل گیری و زیبایی ، قدرت تکنیک و استقرار، سرعت و کنترل تنفس ، یاد آوری فرم های قبلی و کاربرد آن0

2- صحیح بودن ضربات دست و پا که شامل : کی یتو ، سیمای ، اورایما ، یته ، اوسایا ، چرخشی ، یاد کی یتو و دو مبارزه ی یک دقیقه ی به صورت سایه0

3- تست قوای جسمانی: 30عدد شنای شکم ، 25عدد شنای متو ، 35 عدد اسکات پا ، 15 عدد بارفیکس و انعطاف بدنی0  

برای اخذ شالبند بنفش ( بودنما ):

1- بخش فرم: اجرای صحیح فومای ، اجرای عکس العمل گیری و زیبایی ، قدرت تکنیک و استقرار، سرعت و کنترل تنفس ، یاد آوری فرم های قبلی و کاربرد آن0

2- صحیح بودن ضربات دست و پا که شامل : کی یتو ، سیمای ، اورایما ، یته ، اوسایا

، چرخشی ، یاد کی یتو ، یته برشی ، ضربات متو ( سرعتی وقدرتی ) دو مبارزه ی

یک و نیم دقیقه ی به صورت سایه وضربات پرنده ( جفت کی یتو ، یته پرنده )0

3- تست قوای جسمانی: 35عدد شنای شکم ، 30عدد شنای متو ، 40 عدد اسکات پا ، 20 عدد بارفیکس و انعطاف بدنی0   

4- شرکت در استاژفنی سبک0

برای اخذ شالبند قهوه ای( اونما ):

1- بخش فرم: اجرای صحیح فومای ، اجرای عکس العمل گیری و زیبایی ، قدرت تکنیک و استقرار، سرعت و کنترل تنفس ، یاد آوری فرم های قبلی و کاربرد آن0 0

2- ضربات پا و دست: کلیه ضربات پا بصورت کلاسیک و مبارزه ای ، ضربات پرنده ( جفت کی یتو ، یته پرنده ، چرخشی پرنده ، یادکی یتو چرخشی پرنده ، اوسایا پرنده ) ، سه مبارزه یک دقیقه ی به صورت نیمه آزاد

3- تست قوای جسمانی: 45عدد شنای شکم ، 35عدد شنای متو ، 40 عدد اسکات پا ، بدنسازی ( ضربات دست به بدن و ضربات پا به بدن و سفید ران )

4- شرکت در استاژفنی0

برای اخذ شالبند مشکی دان یک ( توکیما ):

1- بخش فرم: اجرای صحیح فومای دان یک ، اجرای عکس العمل گیری و زیبایی ، قدرت تکنیک و استقرار، سرعت و کنترل تنفس ، تمرکزو یاد آوری فرم های قبلی و کاربرد آن به صلاحدید آزمون گیرنده0

2- ضربات پا و دست: کلیه ضربات پا بصورت کلاسیک و مبارزه ای ، ضربات پرنده ( جفت کی یتو ، یته پرنده ، چرخشی پرنده ، یادکی یتو چرخشی پرنده ، اوسایا پرنده ) ، سه مبارزه یک دقیقه ی به صورت سایه و نیمه آزاد، کلیه ضربات ترکیبی ( دست و پا) 

3- تست قوای جسمانی: 60عدد شنای متو در مدت زمان یک دقیقه، 60عدد شنای شکم در مدت زمان یک دقیقه، پرش جفت پا 60 بار در یک دقیقه از روی مانع ، انعطاف بدنی.

4- شرکت در استاژ فنی سبک یک دوره برای اخذ دان یک0

برای اخذ شالبند مشکی دان دو ( توتایما ):

1- بخش فرم : اجرای صحیح فومای دان 2 و اجرای یک فرم اختیاری و اجرای یک فرم از دان 2 به پایین تعیین شده توسط آزمون گیرنده و پاسخگویی به سئولات فنی0

2- مبارزه بصورت نمایشی با پنچ نفر در 5 دقیقه ( هرنفر یک دقیقه ) 0

3- شرکت در استاژ های فنی سبک دو سال متوالی ( درهر سال حداقل یک دوره ) برای اخذ دان دو0

برای اخذ شالبند مشکی دان سه ( یا هوما ) :

1- بخش فرم:اجرای صحیح فومای مشکی دان 3 بصورت اجباری و اجرای یک فرم اختیاری و اجرای یک فرم که توسط آزمون گیرنده تعیین می گردد0  

2- تشریح آناتومی بدن انسان بصورت کتبی و شفاهی0 

3- شرکت در استاژهای فنی سبک سه سال متوالی( در هر سال حداقل یک دوره) برای اخذ دان سه0

برای اخذ شالبند مشکی دان چهار( ذات ما ):

1- بخش فرم: اجرای صحیح فومای دان 4 و یک فرم اختیاری و یک فرم تعیین شده توسط آزمون گیرنده0

2- ارائه تجزیه و تحلیل تکنیکهای کلاسیک و مبارزه ای بصورت شفاهی0

3- شرکت در استاژهای فنی سبک چهار سال متوالی ( در هر سال حداقل یکدوره) برای اخذ دان چهار0

برای اخذ شالبند مشکی دان پنچ ( من توما ) :

1- بخش فرم: اجرای صحیح فومای دان 5 و یک فومای اختیاری و یک فرم تعیین شده توسط آزمون گیرنده0

2- شرکت در استاژهای فنی سبک پنچ سال متوالی ( در هر سال حداقل یک دوره ) برای اخذ دان پنچ0

3- حضور مستمر در سمینارهای که توسط سبک از نامبرده دعوت میشود0

4- دایر کردن کلاسهای عمومی نیوکونگ فو و تعلیم وپرورش هنرجویان و معرفی آنها به سبک جهت شرکت در آزمونهای فنی و مسابقات مختلف0

برای اخذ شالبند مشکی دان شش( آسانما ):

1- بخش فرم : اجرای صحیح فرم دان 6 و یک فرم اختیاری و یک فرم تعیین شده توسط آزمون گیرنده0

2-  عدم سوء پیشینه و عدم اعتیاد به مواد مخدر0

3- شرکت در استاژهای فنی سبک شش سال متوالی ( در هر سال حداقل یک دوره ) برای اخذ دان شش0

4- حضور مستمر در سمینارهای که توسط سبک از نامبرده دعوت میشود0

5- دایر کردن کلاسهای عمومی نیوکونگ فو و تعلیم وپرورش هنرجویان و معرفی آنها به سبک جهت شرکت در آزمونهای فنی و مسابقات مختلف و کلاسهای داوری ومربیگری 

برای اخذ شالبند مشکی دان هفت( آشانما):

1- بخش فرم :اجرای صحیح فرم دان 7 و یاد آوری کلیه فرم های اختصاصی سبک از ابتدا تا دان مربوطه0  

2- شرکت در استاژهای فنی سبک هفت سال متوالی ( در هر سال حداقل یک دوره ) برای اخذ دان هفت0

3- حضور مستمر در سمینارهای که توسط سبک از نامبرده دعوت میشود0

4- گسترش کلاسهای عمومی نیوکونگ فو و تعلیم وپرورش هنرجویان و معرفی آنها به سبک جهت شرکت در آزمونهای فنی و مسابقات مختلف و کلاسهای داوری ومربیگری0

5- ارائه تحلیل کتبی پیرامون اخلاق در ورزش و سیر وسلوک عرفانی به کمیته تحقیقات و پژوهش0

برای اخذ شالبند مشکی دان هشت( رسانما ) :

1- بخش فرم: اجرای صحیح فومای دان هفت وهشت و یک فرم تعیین شده توسط آزمون گیرنده0

2- ارائه تز یا مقاله تخصصی ، فنی و علمی مرتبط با فرمهای نیو کونگ فو0

3- شرکت در استاژهای فنی سبک هشت سال متوالی ( در هر سال حداقل یک دوره ) برای اخذ دان هشت0

4- حضور مستمردر سمینارهای که توسط سبک از نامبرده دعوت میشود0

5- تحقیقات در مورد نیوکونگ فو و سایر ورزشهای رزمی به صورت کامل در داخل و خارج از کشور و ارائه آن به صورت جزوء به کمیته فنی و بنیانگذار نیو کونگ فو0

برای اخذ شالبند مشکی دان نه( گورمان ):

1- بخش فرم : اجرای صحیح فومای دان نه ، هشت و یک فرم تعیین شده توسط آزمون گیرنده 0

2- تحقیقات در مورد نیوکونگ فو و گسترش آن در سطح جهان 0

3- تغییرات علمی و فنی و تحول برابر نیاز های زمان با مشاوره کمیته فنی و بنیانگذار سبک0

برای اخذ شالبند مشکی دان ده( پایانما ):

1- بخش فرم: اجرای صحیح فومای دان ده ونه0

2- ارائه یک فرم ابداعی برابر با نیازهای روز ورزش و استانداردهای جهانی به کمیته فنی و بنیانگذار سبک نیو کونگ فو0

ماده 15: تطبیق احکام داوری ومربیگری:

برای تطبیق مدراک (مربیگری ، داوری ) از سبک های رزمی دیگر به سبک نیوکونگ فو میبایست در کلاسهای بازآموزی و دوره عملی مربیگری و داوری نیوکونگ فو شرکت نموده و برابر با  قوانین و مقررات سبک نیو کونگ فو، فدراسیون کونگ فو و سازمان تربیت بدنی معادل حکم قبلی صادر خواهد شد

ماده 16: تطیبق احکام فنی :

تبصره یک : برای تطبیق مدارک فنی از سبک های رزمی دیگر به سبک نیو کونگ فو میبایست در استاژها و آزمونهای مربوطه شرکت نموده و در صورت صلاحدید کمیته فنی ومسئول سبک برابر با مقررات سبک نیو کونگ فو و فدراسیون معادل مدرک فنی قبلی حکم صادر خواهد شد


دوست عزیز نظر یادت نره........................


  • آخرین ویرایش:شنبه 7 اسفند 1389
نظرات()   
   
شنبه 7 اسفند 1389  08:44 ب.ظ
توسط: Reza Fighter

 
 
 
 
 


  • آخرین ویرایش:-
نظرات()   
   
شنبه 7 اسفند 1389  08:44 ب.ظ
توسط: Reza Fighter

  احتمالا" منظره ی مضحکی بود که: دو مرد میانسال در حالی که کلاه محافظ به سر داشتند و دستکشهای بوکس در دست٬ در محوطه ی مخصوص ماشین رو خانه ای واقع در حومه شهر٬ به شدت در حال کوبیدن یکدیگر بودند. ولی واقعیت این بود که من (جو هیامز) و استرلینگ سیلفانت در حال تمرین تعدادی از فنون جیت کان دو که بروس لی به ما آموخته بود٬ بودیم.به این فکر بودم که به بروس نشان دهم که به چه میزانی حرکات را آموخته ام که همین امر باعث پرت شدن حواسم شد. من بیشتر سعی بر پیشی گرفتن از حرکات استرلینگ داشتم٬ نه اینکه بخواهم به آنها پاسخ دهم و بیشتر به فکر استفاده از پاهایم بودم٬ به جای آنکه بگذارم تمرینها خود وضعیت من را تثبیت کنند. حواسم متوجه همه چیز بود به جز هدف فعلی٬ کسب پوئن و برتری.بروس لی فریا زد:   بسیار خوب٬ کافی است.  او که داور مسابقه بود٬ ادامه داد:   حرکات شما به حرکات فیلها و لگدهایتان به لگدهای اسبان سرکش و ضربانتان همانند تلگراف ساموئل مورس می ماند. سپس بروس توجهش را به من معطوف ساخت و گفت:  جو! شما به جای گرفتن جلوی حرکات حریفتان٬ جلوی ضربه ی او را بگیرید و خود ضربه ای وارد کنید. نمی دانم حواستان کجاست ولی هر جا هست٬ قطعا" در جایی که باید باشد٬ نیست. شما باید به فکر وارد کردن فشار بر استرلینگ باشید تا بتوانید حرکات پا٬ تعادل و قابلیت جابجایی او را برهم زنید. ببینید چقدر انرژی تان را از دست داده اید و هیچ کاری صورت نداده اید. این انتقادی بود که با این جمله پایان یافت:  چند بار به شما گفتم که تمام انرژی ذهن و جسمتان را در آنه واحد روی یک هدف متمرکز سازید. رمز کیمه (انسجام افکار) حذف تمام افکار زائد است٬ افکاری که در رسیدن به هدف فعلی شما نقشی ندارند. پس از آنکه با بروس لی تنها ماندم٬ او شروع به گپ زدن با من کرد:  یک هنرمند رزمی ماهر فکرش را در یک مقطع زمانی مشخص بر یک موضوع متمرکز می سازد٬ او هر مشکلی را دقیقا" در موقعی که واقع می شود٬ می پذیرد و با پایان یافتن آن موضوع٬ فکرش را نیز از آن برگرفته و بر موضوع بعدی متمرکز می سازد. مانند یک استاد ذن٬ او نگران گذشته و یا آینده نیست و فکرش فقط مشغول چیزی است که در حال جریان دارد. زیرا فکرش منسجم و متمرکز است و آرامش در او حاکم است و قادر است نیرویش را ذخیره کند. بنابراین در ذهنش جای خالی برای یک فکر دارد. این فکر می تواند تمامی وجود او را اشغال کند٬ مانند آبی که تمامی کوزه را پر می کند. شما مقدار بسیار زیادی از انرژی بدنتان را به هدر دادید. زیرا افکارتان را در یک نقطه متمرکز نساختید. همیشه به خاطر داشته باشید: در زندگی٬ همچنین در تشک مسابقه افکار غیر منسجم یا غیر متمرکز موجب هدر رفتن انرژی تان می شوند. پرسیدم: و اگر من قادر به خالی کردن ذهنم از افکار پراکنده نباشم٬ چه می شود؟ او خندید و معماوار جواب داد:  خوب در آن صورت فکرتان منسجم نیست


  • آخرین ویرایش:شنبه 7 اسفند 1389
نظرات()   
   
شنبه 7 اسفند 1389  08:43 ب.ظ
توسط: Reza Fighter


1)محكم كردن زانو:
بنشینینید و پاها را مقابل خود دراز كنید ,زانوی خود را هر چه محكم تر راست كنید ,آن را به زمین فشار دهید و هم زمان پا را از مچ به سمت خود بكشید .زانو را تا پنج شماره راست نگه دارید,سپس آن را كاملا شل كنید (سه بار در روز هر بار 10مرتبه)

باقی در ادامه مطلب...


  • آخرین ویرایش:شنبه 7 اسفند 1389
نظرات()       
شنبه 7 اسفند 1389  08:42 ب.ظ
توسط: Reza Fighter


تقویت گردن

تحقیقات جدید نشان می‌ دهد که تمرینات با وزنه می‌ تواند درد مزمن در ناحیه گردن و شانه‌ ها را تسکین دهد؛ مشکلی که در میان افرادی که زمان زیادی را صرف کار با کامپیوتر می‌ کنند در حال افزایش است.

 درد در ناحیه شانه و گردن معمولاً ریشه در ضعف عضلات تراپوزیوس فوقانی(Trapezius muscle) دارد که این عضلات، قسمت فوقانی کمر و شانه‌ ها را به هم متصل نگه می ‌دارند و به حرکت گردن کمک می ‌کنند.

 انجام کارهای مکرر و یکنواخت مثلاً کار با کامپیوتر یا کار در خط تولید، می‌ تواند باعث کشیدگی یا ضعف در این ماهیچه گردد.

 تحقیق کنونی روی 48 زن دانمارکی مبتلا به درد مزمن عضلات تراپوزیوس انجام گرفته است که اغلب آنان بیشتر وقت روزانه خود را صرف کار با کامپیوتر می‌ کنند.

باقی در ادامه مطلب...


  • آخرین ویرایش:شنبه 7 اسفند 1389
نظرات()       

عکس خورد کردن بتن برروی بدن مصطفی داسان خورد کردن بتن برروی بدن مصطفی داسان
عکس قدرت ماوراء الطبیعه مصطفی داسان

قدرت ماوراء الطبیعه مصطفی داسان

عکس های وحشتناک از قدرت ماوراء الطبیعه

عکسهای وحشتناک از قدرت ماوراء الطبیعه

از قدرت ماوراء الطبیعه و زیاد این رزمی کار تعجب نکنید افراد بسیاری هستند که به نیروی درونی دست پیدا کردند و عکس های وحشتناک زیادی هست که میتوان در آن حرکات محیرالعقولی را دید که انسان را شگفت زده میکند، از مشهور ترین افراد رزمی کاری که توانستند به قدرتهای ماوراء الطبیعه و نیروی درونی دست پیدا کنند میتوان از بروسلی و اویاما نام برد که اولی کونگ فو کار بود و دومی کارانه کار، بروسلی مشهور ترین رزمی کار دنیا بسیاری از حرکات زائد و نمایشی هنرهای رزمی مثل کنگ فو وینگ چان و بوکس تایلندی را حذف کرد و نام جیت کاندو را بر آن نهاد، بروسلی بزرگ، بی شک محبوب ترین رزمی کار دنیا محسوب میشود که از نیروی درونی و ماوراء الطبیعه بسیاری برخوردار بود، بروس لی در مبارزات خیابانی به تنهایی با ده ها نفر به زدو خورد میپرداخت و یک تنه ده ها نفر را شکست میداد و تمامی نیروها از جسمی گرفته تا سرعت عمل در استفاده از حرکات رزمی و نیروی درونی موجب موفقیت او در مبارزات رسمی و غیر رسمی شده بود، سوسای اویاما بزرگترین استاد کاراته جهان هم بیشتر قدرت خارق العاده خود را مدیون ریاضت های سخت خود در کوهستان بود تا حرکات محدود کاراته، سوسای اویاما بیشتر از نیروی درونی خود که در ریاضت های سخت جسمی بدست آورده بود استفاده میکرد برای مثال بدون هیچ سلاحی به گله گاومیش های بدبخت! هجوم میبرد و با قدرت ماوراء الطبیعه و نیروی جسمی بالای خود تعدادی از گاومیش ها را کشته و یا شاخ تعدادی از آنها را میشکست، عکس های وحشتناک از قدرت ماوراء الطبیعه این پست هم مربوط به یک تکواندو کار بنام مصطفی داسان است، اگر عکسهای این رزمی کار را جستجو کنید خواهید دید که برخی از تکواندو کاران چندتا از این عکسها را در وبلاگ خود قرار داده و عنوان قدرت تکواندو را بر آن گذاشته اند که این ارتباط اصلآ درست نیست، اگر قدرت ماوراء الطبیعه مصطفی داسان به هنر رزمی تکواندو ربط داشت پس باید رزمی کارانی که کونگ تو آ کار میکنند ساختمون رو بدنشون خورد کنند! همانطور که میدانید رزمی کاران کونگ فو تو آ کار موقعی که به خط 4 میرسند تمامی حرکات پای تکواندو را یاد میگیرند و تا خط 7 ادامه میدهند و بعد تازه شالبند ها شروع میشود تا به رنگ یشمی آخرین شالبند کونگ فو توآ برسند و برای طی تمامی این مراحل باید 72000 حرکت را یاد بگیرند و یا در هنر رزمی کنگ فوی چینی که به ووشو معروف است برای یاد گرفتن تمام حرکات آن باید زیر شاخه های بسیاری مثل زدئی چوآن، چانگ چوآن و بسیاری دیگر را بیآموزندکه جکی جان رزمی کار معروف همه آنها را فرا گرفت و جزو معدود ووشو کارانی هست که تعداد زیادی حرکات رزمی در انواع شاخه ها را آموخته است، بنابر فنون پیچیده و سخت هنر های رزمی دیگر نمیتوان گفت که مصطفی داسان قدرت ماوراء الطبیعه خود را مدیون هنر رزمی  تکواندو است و میتوان این نیروی درونی و قدرت بالا را به ریاضت های جسمی سخت نسبت داد، در ایران هم افرادی بودند و هستند که به نیروهای خارق العاده و قدرت ماوراء الطبیعه دست یافتند، برای ذکر نمونه میتوان از پروفسور ابراهیم میرزایی نام برد که بنیانگذار هنر رزمی کونگ فو توآ در ایران است، این فرد سوای استعداد  خود در فراگیری هنرهای رزمی به ریاضت های  سخت جسمانی  پرداخت و  بعد از چند دهه دارای نیروهای ماوراء الطبیعه بسیاری شد، بطوری که داستان های بسیار عجیبی از پروفسور ابراهیم میرزایی در ایران و چند کشور خارجی از جمله ترکیه و آمریکا شایع شده و میتوان او را جادوگر و یا در کلامی بهتر مرتاض هم نامید، از دیگر اشخاصی که در ایران به نیروهای درونی و جسمی دست یافتند میتوان از استاد مسلم ووشوی ایران استاد صمد ولیزاده نام برد که چندین سال در جهان توانست برنده مسابقات هنر رزمی ووشو شود و با شکست دادن ووشو کاران کشورهای مهد این ورزش رزمی بر سکوی قهرمانی بایستد، صمد ولی زاده استاد هیپنوتیزم هم میباشد، این شخص که دارای نیروها و قدرت ماوراء الطبیعه میباشد چندین کتاب هم در همین زمینه ها تالیف کرده که نام یکی از این کتاب ها آموزش خود هیپنوتیزم میباشد این فرد که نیروی روحی بسیار قوی دارد میتواند همزمان تعداد بسیاری را بصورت همزمان در عمیق ترین حالات هیپنوز فرو ببرد و  بارها این کارهای خارق العاده را به معرض نمایش گذاشته و در کتاب مذکور که توسط این شخص تالیف شده تعدادی عکس از مراسم های هیپنوتیزم در حضور پزشکان و شاگردانش وجود دارد.


  • آخرین ویرایش:شنبه 7 اسفند 1389
نظرات()   
   
شنبه 7 اسفند 1389  08:40 ب.ظ
توسط: Reza Fighter

سخنم راباحدیثی ازمولای متقیان حضرت علی علیه السلام آغاز می کنم :
مسلمان باید هم بدن نیرومند و قوی داشته باشد وهم توان فکری ،چراکه یک شخص نحیف الجثه
وضعیف حتی از ادای عبادت نیز بر نمی آید .


  • آخرین ویرایش:-
نظرات()       
  • تعداد کل صفحات :2  
  • 1  
  • 2